2021年5月14日金曜日

OTTゴセンにエントリー

明後日の「OTTゴセン」に急転直下のエントリー。 ハセツネ30kが中止になった分、トラック5,000mにぶつけてみる。


たまたまここ2週間でダッシュトレーニングや10,000mのお一人様タイムトライアルをした流れがあるので、自己ベストというよりはスピード練習の仕上げ(来週からは富士登山モード)のつもりで気楽に。何気に世田谷大蔵に行くのも初めて。

本日はジョグ、11km。リアクトインフィニティ。


完全に日曜に向けた疲労抜き。筋肉的にはふくらはぎが少し張っている程度。テンポよく行けたし、ぼーっとしていた感じが抜けたのでいい感じ。明日も軽くピーキングする予定。

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