薄底シューズでやりたいこと

いよいよ明日12:30にアシックスの新作シューズがリリース。いくつか出ているリーク情報は「２パターン」の「厚底」という話。ヴェイパー一強の流れが変わるのか、空振りか。

本日は11kmジョグ。スピードライバル。

ここ最近はリアクトインフィニティ、ペガサストレイル２、ズームフライ３を選びがちで、薄底を履く回数がめっきり減っている。20kmの翌日で強制的にゆるジョグにする意図もあってスピードライバル。前にも書いたように基本薄底が好きなので、きょうも走り始めは「硬いな」と思ったけど5kmも走れば接地感を思い出して気持ちよく走れた。

トレーニングは薄底で脚を鍛えて、レースでは厚底で脚を残す、というイメージではあるものの、薄底で距離を走ればケガのリスクも増える（ケガをして分かったことでもある）。逆を言えば距離を稼ぐために厚底を最大限利用していくのが最近のスタンス。

実は僕の中で「薄底でサブスリー」という裏目標がある。走り始めた頃に、速いランナーと言えばストリークやターサー、だったので、そのシューズを履けるようになるというのも一つの目標だった。厚底でも薄底でも記録が変わる訳でもないし、まず間違いなく、厚底の方がタイムは出る。それでもこういう完全に自己満足の野望があっても面白いかな、と思っている。

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